Ansvarligt Spil
Introduktion
Gambling skal være underholdning, ikke en måde at tjene penge på. Casinospil bør kun være en sjov aktivitet, som du kan præstere dig at miste. Hvis du bruger gambling som en måde at løse økonomiske problemer på eller som en indtægtskilde, er det tid til at søge hjælp.
Aldersbekræftelse
Du skal være mindst 18 år for at deltage i gambling. Dette er et lovkrav i Danmark. Ved at bruge thelen.dk accepterer du, at du er fyldt 18 år og er juridisk berettiget til at gamble i dit område.
Advarselstegn på Problematisk Gambling
Søg hjælp, hvis du genkender nogle af disse tegn:
- Du bruger mere tid og penge på gambling, end du oprindeligt planlagde
- Du prøver at vinde dine tab tilbage ved at gamble mere
- Du gemmer dit gambling eller lyver om, hvor meget du spiller
- Du ignorerer ansvar som arbejde, skole eller familie for at gamble
- Du føler uro eller irritabilitet, når du ikke kan gamble
- Du låner penge for at gamble eller betale gambling-gæld
- Dine venner eller familie er bekymrede for dit gambling
- Du føler dig desperat eller håbløs på grund af gambling-tab
Selvhjælpsværktøjer
De fleste ansvarlige casinoer tilbyder værktøjer til at hjælpe dig med at kontrollere dit gambling:
- Indskudsgrænser: Sæt en daglig, ugentlig eller månedlig grænse for, hvor meget du kan indsætte
- Tabsgrænser: Sæt en grænse for, hvor meget du er villig til at miste
- Virkeligheds-checks: Få påmindelser om, hvor længe du har spillet
- Selvudelukkelse: Tag en pause fra gambling ved midlertidigt eller permanent at lukke din konto
- Timeout: Pause din konto i en defineret periode
Støtteorganisationer
Hvis du har brug for hjælp, er der organisationer, der kan støtte dig:
Danmark
- Spillerinfo: En dansk ressource for information om problematisk gambling
- Danske Spil: Tilbyder information om ansvarligt spil
International Hjælp
- GamCare (Storbritannien): www.gamcare.org.uk
- GamStop (Storbritannien): www.gamstop.co.uk
- Gambling Help Online (Australien): www.gamblinghelponline.org.au
- Responsible Gambling Council (Canada): www.responsiblegambling.org
- National Council on Problem Gambling (USA): www.ncpgambling.org
- Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (Tyskland): Ressourcer for ansvarligt spil
Har Du Brug for Hjælp?
Hvis du eller nogen, du kender, kæmper med problematisk gambling, så søg hjælp i dag. Der er ingen skam i at søge support – det er et tegn på styrke. Kontakt en af de organisationer, der er nævnt ovenfor, eller tale med en betroet ven eller familiemedlem.
Husk: Gambling skal være underholdning, og hjælp er altid tilgængelig.